Полезные качества базилика

17.05.2012

Базилик (по науке называется Ocimum Sanctum) имеет огромный запас полезных качеств. Часто он используется для ухода за полостью рта, помогает при респираторных заболеваниях, астме, высокой температуре, болезнях легких, сердечно-сосудистых заболеваниях.  Даже запах этого растения, выращиваемого дома на подоконнике в горшке, может защитить семью от кашля, простуды и инфекций.

Базилик

Давайте рассмотрим поподробнее все полезные качества базилика:

  • Высокая температура. Базилик, благодаря эфирным маслам и фитонутриентам является превосходным антибиотиком. Он обладает противогрибковыми, бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, что позволяет ему эффективно защищать организм человека от всех видов инфекций. Высокую температуру отвар из листьев и цветков базилика убирает очень легко;
  • Респираторные заболевания. Базилик приносит облегчение и при гиперемии благодаря присутствию таких веществ, как эвенгол, цинеол и камфен. Растение эффективно для лечения таких респираторных заболеваний, как острый или хронический бронхит;
  • Астма. Базилик полезен при астме. Он облегчает дыхание и уменьшает воспаление за счет содержащихся в нем эфирных масел и фитонутриентов;
  • Заболевания легких. В базилике богато содержатся витамин С, эвенгол, цинеол и камфен. Они не только убирают инфекции, но и снимают воспаление;
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Базилик снижае уровень холестерина в крови и защищает сердце от вредного воздействия свободных радикалов;
  • Стресс. Базилик успокаивает нервы благодаря лечению повреждений, вызванных свободными радикалами. За счет антиоксидантов и витамина С снижается кровяное давление и успокаиваются нервы, уменьшаются воспаления. Таким антиоксидантом является камфен, который богато содержится в базилике.
  • Уход за полостью рта. Базилик, как мы уже несколько раз говорили — дезинфицирующее и освежающее средство для полости рта. Он уничтожает 99% бактерий во рту и снимает воспаление от язв;
  • Помощь коже. Ежедневные ванны с отваром базилика или умывание лица им, частое употребление листьев базилика исключает возможность появление инфекций. Натирание тела листьями базилика отгонит комаров и разных насекомых;
  • Головные боли. Вызванные мигренью, простудой, высоким давлением, они легко убираются с помощью отвара базилика. Содержащиеся в нем цинеол, эвенгол, камфен и метилхавикол обладают отличными седативными, антизастойными и дезинфицирующими качествами.

Поверьте, это еще далеко не все полезные качества базилика. Но нам кажется, этого достаточно для того, чтобы начать его выращивать хотя бы в домашних условиях и ежедневно использовать в своём рационе.



Увеличить картинкуУвеличить картинку
 
 
Fiskars